Jari kaku di tangan & kaki tidak terjadi begitu saja. Berikut adalah enam hal yang dapat menyebabkan anda mengalami jari kaku:

• Rematik
  Rematik atau penyakit yang ditandai dengan nyeri sendi disebut juga rheumatoid arthritis. Penyakit ini merupakan penyakit autoimun ketika sistem imun pada tubuh seseorang menyerang sel-sel tubuhnya sendiri. Penyakit ini biasanya ditandai dengan jari tangan & kaki terasa kaku, linu, dan nyeri.
  
  
• Asam Urat
  Memiliki beberapa asam urat dalam darah sebenarnya cukup normal. Namun, jika kadar asam urat berada di atas atau di bawah kisaran yang sehat, ini dapat menyebabkan masalah kesehatan. Kadar asam urat yang tinggi dapat meningkatkan risiko asam urat. Hal ini merupakan salah satu penyebab anda mengalami jari kaku.
  
  
• Arthritis (Radang Sendi)
  Arthritis dikenal dengan istilah radang sendi. Kondisi ini sering membuat jari kaku di tangan & kaki anda. Gejala arthritis bisa semakin memburuk seiring waktu. Karena itu, penting untuk melakukan deteksi sejak dini demi memperlambat perkembangan  penyakit ini.
  
  
• Trigger Finger
  Dalam dunia medis, trigger finger atau jari pelatuk memiliki nama lain stenosing tenosynovitis. Kondisi ini terjadi ketika selubung tendon mengalami peradangan, sehingga anda akan mengalami jari kaku di tangan & kaki. Jari-jari tangan bisa terkunci dalam posisi bengkok dan tidak bisa diluruskan, atau lurus dan sulit ditekuk.
  
  
• Kolesterol
  Kolesterol dalam kadar yang sesuai sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh dalam membantu membangun sel-sel baru agar tubuh bisa tetap berfungsi secara normal. Namun, jika kadar kolesterol tinggi justru akan membahayakan nyawa anda. Hal ini juga yang menjadi penyebab anda merasakan jari kaku.